彼氏が元カノと連絡を取り合っていたら、不安や危機感を覚えることは当たり前のことですよね。
では、どうしたら彼氏が元カノと連絡を取り合うことをやめさせられるのでしょうか？
今回は、彼氏が元カノと連絡を取り合う理由、そしてそれをやめさせるために今の彼女であるあなたができること・避けるべきことについて紹介していきたいと思います。
彼氏が元カノと連絡を取り合う理由とは？
そもそも彼氏はどうして元カノと連絡を取り合っているのでしょうか？
これには主に2つの理由が考えられます。
単なる懐かしさやヒマつぶし
彼氏が過去の思い出や感情に触れることで、懐かしさを感じて返信をする場合があります。
また、ヒマつぶしや気晴らしとしても行われることがあります。
会うつもりでやり取り
彼氏が元カノとのやりとりを通じて再び会うことを考えている場合もあります。
このようなケースでは、かなり注意が必要だと言えるでしょう。
彼氏が元カノと連絡を取り合うのをやめさせるためにできること・やめた方が良いこと
彼氏が元カノと連絡を取り合うことをやめさせるために、今カノであるあなたがやってもよいこと・避けた方が良いことを見ていきましょう。
やってもいいこと
まずは、彼氏に元カノと連絡を取り合うことをやめさせるために、やった方が良いことを紹介します。
いつもの距離感で連絡する
適切な距離感を保ちつつ、普段通りのコミュニケーションを心がけましょう。
過剰にあなたから連絡をしたりすることは、かえって逆効果となります。
楽しく過ごす
彼氏と会うときは、元カノとのことはまるで何でもない、というくらいの感じで、何事もなかったかのように楽しく過ごしましょう。
また、彼氏に心からのお礼を伝えるようにすることで、元カノとのやりとりに対する不安を自分自身でも和らげるようにしましょう。
元カノについて理解を深める
彼氏が連絡をとっている元カノについて、人柄や別れた理由などを把握しましょう。
円満に別れたか、自然消滅したかによって、今の彼の中での元カノの評価も変わってきます。
また、彼氏が元カノについてほめていた部分を参考にし、逆に気に入らなかった点は自分も同じような言動をしていないかチェックするというのも、彼氏との関係を続けていく上で大切なことです。
彼氏への連絡をときどき返さない
彼氏と一定の距離を保つことも大切です。
毎秒毎分の単位で彼氏と連絡を取り合っていたならなおのこと、少し距離を置いてみましょう。
そうすれば、彼の注意を元カノではなく自分に向くように仕向けることもできるはずです。
してはいけないこと
ここまでは彼氏が元カノと連絡を取ることをやめさせるためにできることを紹介してきましたが、ここからは逆に避けるべき行動について見ていきましょう。
メールやLINEを増やす
彼氏が元カノとのやりとりを知って不安になると、元カノとやりとりできないくらい自分が過剰な連絡すれば、と考える人もいるかもしれません。
ですが、このような行動はかえって逆効果となります。
問い詰める
いくら不安でやめて欲しいと思ったとしても、彼氏に対して元カノとのやり取りを過度に問い詰めることも避けましょう。
鬼の形相で自分に詰め寄るあなたに、彼が本音を言わない可能性もありますし、そもそも疑心暗鬼になっているあなたにとってはどんな答えも嘘に聞こえてしまうでしょう。
結果として彼との破局など、最悪の結果を招いてしまう可能性があります。
泣く・あからさまに落ち込む
泣いたり落ち込んだりといった過度な感情表現は彼氏にとっては精神的な負担となるでしょう。
その結果、かえって元カノとのやりとりの楽しさが彼の中で際立ってしまう可能性あります。
プレッシャーを与えるような振る舞いはやめるようにしましょう。
彼氏の携帯を見るなど監視する
携帯を覗き見るなどの過度な監視はプライバシーの侵害ですし、相手を心身ともに圧迫する行ないです。
自分を疑い、監視するあなたを対して、彼もあなたを信用できなくなるでしょう。
そのため、こうした監視行為は2人の間の信頼関係が損なわれる結果を招いてしまうのです。
元カノを標的にする
元カノの悪口を言ったり、元カノに対して直接的・間接的に攻撃を仕掛けるようなことも避けるべきです。
今の彼女であるあなたほどではないにしろ、元カノもまた友人など、彼にとっては大切な交友関係を結んでいる1人かもしれません。
そんな身内とも呼べる相手に害をなす人、とみなされ、あなたの方が彼氏に嫌われてしまう可能性もあるからです。
最後に
今回は、彼氏が元カノと連絡を取り合うことをやめさせるためにできること・避けた方がいいことを紹介してきました。
本記事で紹介したアプローチを通じて、お互いの信頼を築き、安心感を育むよう心がけつつ、彼氏に元カノと連絡を取り合うことをやめさせる方向に持っていくようにしましょう。
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